lundi 26 janvier 2026

Dum spiro spero

Magnum est ille ubi eminet 
"Il est grand là où il se distingue."
Sénèque pensait : 

Le vrai bonheur vient du fait de pouvoir vivre ouvertement, sans se cacher derrière des murs, car la plupart des gens se cachent non pas pour leur sécurité, mais pour pécher en secret. 

En fin de compte, Sénèque soutient qu'une bonne conscience attire les gens, tandis qu'une conscience coupable est anxieuse même dans la solitude.  Si vos actes sont honnêtes, faites-le savoir à tout le monde. S'ils sont honteux, qu'importe que personne ne le sache, vous le savez vous-même. 

Malgré la noirceur de mes pensées
Malgré la souffrance
Malgré les difficultés et les souffrance

Des soldats ont ressuscité dans mon esprit
Gardien d'une lueur chaleureuse
Tenue mais présente.
Infatigable veilleur dans le noir
Garantissant que l'espoir ne s'éteigne plus jamais

Je sais que je peux y arrivé
Je sais que je progresse.

Le chemin est long et pavé d'embuche
Je trébuche souvent
Mais je tiens bon dans cette tempête
Car je sais qu'après la nuit viens l'aurore

J'ai progressé, et encore aujourd'hui
Mes projets se concrétisent
Ma santé s'améliore
Mon travail progresse
C'est dur, c'est pas simple a chaque fois

J'ai appris a parler
A ne pas me cacher derrière un sourire
J'ai appris a dire quand j'ai mal
Ce n'est pas suffisant
Mais j'ai conscience que je n'y arriverait pas seul
Ni pour la tête
Ni pour pour la nicotine

Il me reste a franchir le pas
Ce grand écart en savoir que j'ai besoin d'aide
Et celui de demander de l'aide
Je poserais la question a mon médecin
Pour ma santé
Pour ma santé financière
Pour moi tout simplement

Je n'ai, pour l'instant, plus d'opération
J'ai régler le problème de la descendance
Deux ans de démarche
Voila qui est fait, c'est irrévocable, je n'engendrerais pas

Mes projets de tatouages se concrétisent
Enfin je vais encré la bête de l'apocalypse sur ma peau.
Le tracé est fait, reste la suite
Enfin je vais encré le dieu du changement sur ma peau aussi
Ces actes sont une meilleures solutions que la scarification
Ainsi je n'oublierais pas
Mais je les figerais sur mon corps, a la fois trophée et avertissement
Preuve de mon avancée

Mon travail reprend son sérieux aussi
Je commence a pouvoir me concentrer plus longtemps
A faire appel a mes capacité d'analyse, de recul, de synthèse, de décision
J'ai traversé, en tant qu'externe, deux restructuration, et je suis toujours la
Ma hiérarchie est satisfaite de mon travail
Je sais que je pourrais en faire plus
Etre moins oisif
Chaque jour je le suis un peu moins.
On me propose un nouveau projet. Ca sent le piège, mais la réussite n'en n'aura que plus de saveur

Ma mémoire reprend petits à petits consistance
Enfin je me rappelle mieux,
Quand je n'abuse pas  de l'alcool ou de la drogue
Mais je souffre moins de ne pas me rappeler
Je sais l'expliquer, je trouve des palliatifs
C'est néanmoins frustrant d'être autant dépendant de la prise de note
Cela l'avantage de mieux pouvoir retransmettre l'information aux autre.
Ma capacité a redemander presque naïvement,
Mais avec honnêteté et transparence quand je ne sais plus m'aide beaucoup.
Je n'ai pas perdu mon professionnalisme, ma capacité d'analyse, et mon intégrité professionnelle.

La santé reviens bien elle aussi
Malgré ce dernier mois et demi de relâchement, lié au médical
Je n'ai pas exploser mon poids
Mon alimentation suis le rythme
J'ai réussi a ajouter une deuxième séance de sport hebdomadaire
J'ai même hâte de reprendre tellement je me sens mal dans ma peau sans en faire.

Ma psyché a progressé elle aussi
J'ai toujours les démons qui  me tourmentent
Et parfois, comme ce soir, ils frappent fort a la porte
Cependant, j'apprend à me pardonner
J'apprend à accepter mes défauts et les prévenir.
J'apprend a ne pas blesser les autres
Cela se voit, les retour sont encourageants
Il ne restera que ma propre image à accepter

Ecrire me fait du bien
ca fait plusieurs jours que je me dis que je dois le faire
Et faire cette exercice de prise de recul
Et de voir le bon
Est cathartique pour mon esprit
Cela me montre bien que si la route est encore longue
J'ai déjà parcouru beaucoup de chemin
J'ai déjà beaucoup progressé

Après-tout :

Dum spiro spero

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